睡眠と入浴の専門家|小林麻利子 on Instagram: "高級な美容液を塗る前に、 美容のためにできることがたくさんあります🥰 睡眠改善って未来のキレイをつくるために すごく大切なこと。 カウンセリングの無料モニター募集は12/20〆切！ 睡眠改善と共に、美容についても 見直ししていきたい方、ぜひ！！ ❓❓❓眠りとお風呂の専門家 小林麻利子とは❓❓❓ 睡眠がブームになる10数年以上前から、個人指導の第一人者として、 働く人・ママ・赤ちゃんから、モデル・アナウンサー・経営者向けに『科学的根拠に基づいた』実践的な睡眠指導を実施！ 『ホンマでっか!?TV』やNHKなど多くのテレビ番組に出演し、 著書7冊を通して睡眠啓蒙活動も行ってます。 また、SleepLIVE株式会社代表取締役でもあり、 ・パナソニック様とタッグを組んで睡眠特化したお風呂の開発 ・阪急百貨店様での新しい睡眠サービス構築 ・NTT都市開発様や日鉄興和不動産様などのマンションの睡眠空間コンサルティングなども行っています。 また、公平な立場で研究を行うため、SRL睡眠科学研究所を立ち上げ、エビデンス取得のための睡眠研究にも