369ノ水 on Instagram: "がんの大元の原因は『萎縮・虚血(低酸素)から発生する細胞の代謝異常と免疫異常』と言う事が解かっています。また、強い虚血後の血流再開(血液再灌流)時に発生する多量の活性酸素も細胞にダメージを与え癌化を促進します。ストレスや冷え凝りなどが長く続くと各内臓や粘膜、神経、筋肉など萎縮して血流が行き渡らなくなると多くの細胞は酸欠になります。この低酸素の環境下でも適応するために、細胞が通常とは違う遺伝子を発現させ代謝異常を起こし始めます。これが進むと細胞周辺にも炎症が起きてきます。これが癌化です。 その原因を解消することで、癌ができやすい体内環境を改善できる可能性があります。そのために、身体を揺り動かし、運動することが効果的だと言う事は容易に想像できると思います。 萎縮して硬くなり血行が悪くなって、細胞に酸素が行き渡らなくなっている体内の悪い箇所を積極的に柔らかくする体操や温めて血行を良くするようにさすったりしてください。また、全身の血流をアップし、温まるように汗ばむ程度の有酸素運動を行ったり、お風呂にゆっくり入るだけでも良い影響を与えます。萎縮して硬くな